שעועית ירוקה קפואה לחורף

שעועית ירוקה קפואה לחורף

שעועית ירוקה היא מאוד טעימה ובריאה, אבל איך לאחסן אותה לחורף? הדרך הקלה ביותר להכין אותו היא פשוט להקפיא אותו.

רכיבים:
זמן לסמן סימניה: ,

אבל אפילו לגרסה הפשוטה לכאורה הזו של חומר העבודה יש ​​דקויות משלה. בואו נבין את זה לפי הסדר. שעועית ירוקה קפואה לחורף תהפוך לעוזרת האמינה שלך בחורף; אתה רק צריך להשתמש במתכון שלי עם תמונות שלב אחר שלב.

איך להקפיא שעועית ירוקה לחורף

בואו לאסוף או לקנות שעועית ירוקה טרייה. העיקר לא לפספס את הזמן שבו התרמילים כבר גדלו, אבל לא בשלים מדי. הם צריכים להיות עסיסיים, וכאשר לוחצים עליהם עם ציפורן, צריך להישאר שקע בהיר.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

בואו נשטוף את השעועית במים זורמים ונתחיל לנקות אותם. כדי לעשות זאת, חתוך את גביעי הגלב והקצוות הארוכים של התרמילים. בואו נסיר מופעים פגומים. חותכים את השעועית הנקייה לחתיכות של 3-4 ס"מ, בערך באותו אורך.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

השלב הבא הוא הלבנה. לשם כך, מרתיחים מים בסיר. מניחים שם את השעועית למשך 3 דקות (מקסימום 4 דקות).

שעועית ירוקה קפואה לחורף

כשהתרמילים רותחים, צריך להוציא אותם בעזרת כף מחוררת ולהוריד אותם מיד למים קרים.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

לשם כך, יש להכין מים מראש. זה יהיה מתאים אם תשים בו קרח. טמפרטורת המים צריכה להיות מינימלית. זה יעצור במהירות את החמצון של האנזימים הכלולים בשעועית. הניחו לתרמילים המבושלים קלות לשבת במי קרח למשך 5 דקות.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

לאחר מכן, מסננים הכל למסננת. כדי לייבש את השעועית, הניחו אותה על מגבת נייר מקופלת מספר פעמים.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

אל תתנו לתרמילים להתייבש לחלוטין. העיקר שרוב המים הם זכוכית, זה יאפשר לך לקבל הקפאה פירורית.

לאחר מכן, הכניסו את התרמילים לשקית מקפיא.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

או בכלי מיוחד שיכול לעמוד בטמפרטורות נמוכות.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

אתה יכול פשוט להקפיא את השעועית בתפזורת על מגש מקפיא מיוחד. בכל מקרה, זה תלוי בך להחליט באיזו דרך להקפיא את השעועית.

שעועית ירוקה קפואה לחורף

שעועית ירוקה קפואה היא מחסן ויטמינים! וקפוא, הוא שומר על כל התכונות המועילות שלו. כשיוצרים תערובות ירקות קפואות, שעועית ירוקה היא חובה.


אנו ממליצים לקרוא:

איך לאחסן נכון עוף